Exercício de Cura de Padrões Familiares

Sol e Plutão em Capricórnio encontram-se agora em quadratura com Quiron em Carneiro. Uma quadratura representa uma energia de tensão que facilita novas perspectivas. Neste caso, até dia 20 de Janeiro, os condicionamentos a que fomos sujeitos na infância e que nos afastam da nossa essência, pedem um novo olhar. O que te deixa inseguro? O que te impede de avançar por medo? O que é que estás a repetir do percurso dos teus pais que na realidade não te representa? Está na altura de soltar. Como? Constelações Familiares é a melhor ferramenta para este tipo de processos. Caso não possas participar numa Constelação, sugiro que faças este exercício em casa.

Proposta de Exercício :

- Arranja um espaço silencioso, onde possas estar tranquilo sem seres interrompido,

- Leva contigo 4 almofadas, 1 caderno e 1 caneta,

- Senta-te confortavelmente, fecha os olhos e relaxa, concentrando-te uns minutos na tua respiração,

- Coloca a intenção em voz alta "EU SOU transmutar todos os condicionamentos que me afastam da minha essência, adquiridos por amor à minha mãe e ao meu pai.",

- Corta uma folha em 4 pedaços e escreve em cada um um nome: O nome do teu pai, o nome da tua mãe, o teu nome e no 4º papel escreve "Eu superior",

- Cada almofada representa uma destas figuras. Coloca as almofadas no chão, na posição que for mais confortável para ti, com o nome correspondente por baixo de cada almofada,

- Senta-te na tua almofada e com abertura pede autorização à tua mãe para entrares na sua energia. Senta-te na almofada da tua mãe e procura sentir a informação que vem. Procura perceber o que estás a repetir da tua mãe. Leva o tempo que precisares. Quando terminares, agradece-lhe amorosamente,

- Senta- te no teu lugar e aponta a informação que intuiste,

- Faz exactamente o mesmo procedimento, mas desta vez para o teu pai, assumindo o seu lugar na sua almofada. Que padrões estás a repetir do teu Pai? Agradece-lhe e aponta no teu caderno quando voltares ao teu lugar,

- Para finalizares estes processo, pede conexão com o teu Eu Superior, que tem uma visão mais ampla e sábia. Senta-te na almofada que escolheste para representar o Eu Superior. Fecha os olhos e observa os teus pais à tua frente, estando os três num círculo protegido de Amor e Paz. Entrega com as tuas mãos a cada um dos teus pais, os padrões que tens repetido por amor, agradecendo pelos ensinamentos. Observa-os a receber nas suas mãos e Agradece-lhes. (um de cada vez),

-Declara: "Eu Sou livre de construir a minha própria vida! A minha criação será uma representação fiel da minha essência. E assim é a partir de agora!" ,

-Tira alguns minutos para observares como se parece esta nova vida. Sente as emoções boas que se expandem em ti. Agradece e celebra!

Este exercício sistémico pode revelar-te alguns padrões inconsciente que se querem transformar. Todos nós podemos investigar os nossos próprios processos, com disponibilidade, curiosidade e desenvolvendo confiança na nossa intuição. Se precisares de ajuda, conta comigo!

Abraço forte e bons mergulhos sistémicos :)

Rita